A jornada rumo ao bem-estar autêntico não consiste apenas em resistir à adversidade, mas em prosperar diante dela. Martin Seligman nos ensina que coragem, otimismo, habilidade interpessoal, ética no trabalho, esperança, honestidade e perseverança são mais que virtudes – são os alicerces de uma mente antifrágil. Ele nos apresenta uma

O lazer, muitas vezes, é visto como uma fonte de bem-estar, um momento para relaxar e recarregar as energias. No entanto, será que estamos esquecendo de algo importante? Será que, em nossa busca pelo bem-estar, estamos negligenciando um detalhe fundamental? Vamos explorar esse aspecto e descobrir como a falta de

Em um mundo cada vez mais conectado pelas redes sociais, a natureza da amizade está evoluindo de maneiras inesperadas. Onde antes havia conversas profundas e experiências compartilhadas pessoalmente, agora encontramos postagens, curtidas e comentários. Essa nova era digital tem redefinido o que significa ser amigo, muitas vezes priorizando a performance

Em uma era dominada pelas redes sociais, a ostentação de riqueza e glamour nunca foi tão visível e, paradoxalmente, tão enganadora. As imagens que inundam nossos feeds escondem uma realidade mais complexa e muitas vezes inacessível. Este artigo explora a ilusão de acessibilidade a bens de alto padrão, desvendando as

A mudança de cultura organizacional é um desafio complexo, similar a uma jornada através de águas agitadas. Enfrentando resistências internas, alinhamento deficiente com a visão de liderança, e oscilações na motivação e engajamento dos colaboradores, as organizações buscam estratégias eficazes para emergir mais fortalecidas, adaptáveis e inovadoras. 1. Identificando os

No complexo mundo corporativo de hoje, onde a dinâmica de trabalho está em constante evolução, a liderança eficaz nunca foi tão desafiadora e necessária. Uma abordagem que tem ganhado destaque é a liderança baseada em valores, essencial para o sucesso organizacional. Este conceito não é apenas uma metodologia, mas uma